Problemas para enxergar de perto: Entenda as causas, sintomas e tratamentos para melhorar sua qualidade de vida

A visão é um dos nossos sentidos mais preciosos, e qualquer alteração nela pode impactar diretamente nossa rotina. A dificuldade para enxergar de perto é um problema que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, principalmente após os 40 anos. Atividades simples como ler um livro, verificar o celular ou realizar tarefas minuciosas tornam-se desafiadoras, e esse desconforto pode gerar frustração, cansaço e até dores de cabeça.

Este artigo tem como objetivo explorar os problemas associados à dificuldade para enxergar de perto, como a presbiopia e a hipermetropia, além de fornecer informações sobre os sintomas, causas e os tratamentos disponíveis. Se você está enfrentando problemas para ver de perto e não sabe ao certo o que está acontecendo com seus olhos, este é o momento de agir. Com o diagnóstico correto e o tratamento adequado, é possível recuperar a qualidade de vida e a clareza visual.

Entendendo a dificuldade

A dificuldade para enxergar de perto é um problema muito comum, especialmente entre pessoas que estão entrando na meia-idade. Isso ocorre porque o olho humano, assim como outras partes do corpo, sofre alterações com o tempo. A condição mais comum associada à dificuldade para enxergar de perto é a presbiopia, um processo natural de envelhecimento do cristalino, a lente do olho.

No entanto, não é apenas a presbiopia que pode causar esse desconforto. Outros problemas de refração, como a hipermetropia, também podem levar à dificuldade de ver objetos próximos. Essas condições afetam diretamente a maneira como o olho foca a luz, o que resulta em visão embaçada ao tentar enxergar algo de perto.

Para entender melhor a raiz do problema, é importante saber que o cristalino do olho precisa mudar de forma para focar objetos em diferentes distâncias. Na juventude, ele é flexível o suficiente para se adaptar rapidamente, permitindo que vejamos com clareza tanto de perto quanto de longe. No entanto, com o tempo, essa flexibilidade diminui, tornando mais difícil focar objetos próximos.

Tipos de problemas que afetam a visão de perto

A dificuldade para enxergar de perto pode ser causada por diferentes problemas de refração. Abaixo estão os principais tipos que afetam a visão de perto:

1. Presbiopia
   • A presbiopia, também conhecida como “vista cansada”, é uma condição que afeta praticamente todas as pessoas à medida que envelhecem. Normalmente, ela começa a se manifestar a partir dos 40 anos, quando o cristalino perde sua elasticidade e flexibilidade. Isso faz com que seja mais difícil focar objetos próximos, e a visão de perto torna-se embaçada.

Pessoas com presbiopia podem ter dificuldade em ler, usar o celular, costurar ou realizar outras tarefas que exigem foco a curta distância. Embora seja uma condição natural do envelhecimento, a presbiopia pode ser frustrante para quem sempre teve uma visão perfeita.

2. Hipermetropia
   • A hipermetropia é um erro refrativo que afeta a capacidade de ver objetos próximos, e pode estar presente em qualquer idade. Diferente da presbiopia, que está relacionada ao envelhecimento, a hipermetropia é causada pela forma do olho, que é mais curto do que o normal. Isso faz com que a luz que entra no olho seja focada atrás da retina, resultando em visão embaçada para objetos próximos.

A hipermetropia pode variar em grau, desde formas leves até mais severas, e pode ser corrigida com óculos, lentes de contato ou cirurgia refrativa. Pessoas com hipermetropia muitas vezes também têm dificuldade para enxergar de longe, dependendo da gravidade da condição.

3. Astigmatismo
   • O astigmatismo é uma condição que pode afetar tanto a visão de perto quanto a de longe. Ele ocorre quando a córnea ou o cristalino tem uma curvatura irregular, o que impede que a luz seja focada adequadamente na retina. Isso resulta em visão distorcida ou embaçada, e pode piorar quando a pessoa tenta focar objetos próximos.

Embora o astigmatismo seja comumente tratado com óculos ou lentes de contato, em alguns casos, pode ser necessária a cirurgia para corrigir a curvatura da córnea.

4. Fadiga ocular
   • Embora não seja um problema refrativo, a fadiga ocular também pode contribuir para a dificuldade de enxergar de perto. Passar longos períodos olhando para telas de computador, lendo ou realizando tarefas que exigem foco visual de perto pode causar cansaço nos olhos, resultando em visão embaçada temporária. A fadiga ocular é um problema crescente em nossa sociedade digital, onde o uso de dispositivos eletrônicos é constante.
5. Catarata
   • A catarata é uma condição comum em pessoas idosas, em que o cristalino do olho torna-se opaco, dificultando a visão. Embora a catarata geralmente afete a visão de longe, ela também pode comprometer a visão de perto, dependendo do estágio da doença. A cirurgia de catarata é a única forma de tratar essa condição, e o implante de uma lente intraocular pode restaurar a clareza da visão.

Ligue o alerta! Como saber se “auto” consultar

Os sinais de que sua visão de perto está comprometida podem ser sutis no início, mas geralmente se tornam mais perceptíveis à medida que a condição progride. Aqui estão os principais sintomas de alerta:

1. Visão embaçada de perto: Este é o sintoma mais comum. A leitura de um livro ou a visualização de mensagens no celular pode se tornar desafiadora, exigindo que você afaste os objetos para focar.
2. Dificuldade em ler com luz fraca: Pessoas com presbiopia geralmente acham que precisam de mais luz para ler ou realizar tarefas detalhadas de perto.
3. Dores de cabeça e fadiga ocular: Se você está forçando os olhos para enxergar de perto, pode acabar com dores de cabeça ou cansaço nos olhos. Isso é especialmente comum após longos períodos de leitura ou uso de dispositivos eletrônicos.
4. A necessidade de afastar objetos para focar: Um sinal claro de presbiopia é quando a pessoa precisa afastar objetos de perto, como um livro ou celular, para conseguir enxergá-los com clareza.
5. Sensação de peso ao redor dos olhos: O esforço visual para tentar focar objetos próximos pode gerar uma sensação de peso ou desconforto ao redor dos olhos.

Se você estiver enfrentando algum desses sintomas, é essencial procurar um oftalmologista para uma avaliação detalhada e identificar a causa do problema.

Como é feito o diagnóstico da presbiopia e hipermetropia?

O diagnóstico de problemas relacionados à visão de perto, como a presbiopia e a hipermetropia, é feito através de exames oftalmológicos de rotina. Um oftalmologista utilizará diversos testes para determinar a gravidade do problema e a melhor forma de corrigi-lo.

1. Exame de acuidade visual
   Esse teste avalia o quão bem você pode enxergar em várias distâncias. Você será solicitado a ler uma série de letras em um gráfico, com diferentes tamanhos, para determinar se há alguma dificuldade em focar objetos próximos.
2. Teste de refração
   O teste de refração mede a forma como a luz passa pelo seu olho e ajuda a determinar a prescrição exata dos seus óculos ou lentes de contato. Durante o teste, o oftalmologista usará uma série de lentes para ver qual delas proporciona a melhor correção para sua visão de perto.
3. Exame de fundo de olho
   Este exame avalia a saúde geral da retina e do nervo óptico, verificando se há outros problemas que possam estar contribuindo para a dificuldade de enxergar de perto.
4. Teste de Foco de Perto
   Esse teste é específico para avaliar a presbiopia. Ele mede a capacidade do olho de mudar o foco de objetos distantes para objetos próximos.

Esses exames são indolores e rápidos, e permitem ao oftalmologista fazer um diagnóstico preciso e recomendar o tratamento adequado para sua visão.

Causas comuns 

Embora o envelhecimento seja a principal causa da presbiopia, outras condições podem estar envolvidas. Aqui estão as principais causas da dificuldade de enxergar de perto:

1. Envelhecimento natural
   A presbiopia é uma parte normal do envelhecimento e ocorre quando o cristalino do olho perde sua elasticidade, tornando mais difícil focar objetos próximos.
2. Fatores genéticos
   A hipermetropia pode ser herdada. Se seus pais ou avós tiveram dificuldades para enxergar de perto, há uma maior chance de você também desenvolver essa condição.
3. Estilo de vida
   Passar muito tempo em frente a telas ou lendo por longos períodos sem pausas adequadas pode agravar problemas de visão de perto, especialmente em pessoas que já estão predispostas a desenvolver presbiopia.
4. Doenças sistêmicas
   Certas condições, como diabetes, podem impactar a visão de perto, causando flutuações temporárias na visão e aumentando o risco de problemas oculares a longo prazo.

Não ignore os sintomas: 

Ignorar a dificuldade de enxergar de perto pode resultar em desconforto visual constante, dores de cabeça frequentes e piora progressiva da visão. Além disso, a falta de tratamento pode dificultar tarefas do dia a dia, impactando sua qualidade de vida e seu bem-estar geral.

A boa notícia é que, com o diagnóstico precoce e as opções de tratamento disponíveis, é possível corrigir ou minimizar a dificuldade para enxergar de perto e evitar que o problema afete ainda mais sua rotina.

Tratamentos disponíveis

Existem várias opções de tratamento para quem tem dificuldade para enxergar de perto. O tipo de tratamento depende da causa subjacente do problema, como a presbiopia ou hipermetropia. A seguir estão algumas das principais opções de tratamento:

1. Óculos de leitura
   Óculos de leitura são a opção mais comum para pessoas com presbiopia. Eles são usados apenas para atividades que exigem visão de perto, como ler ou usar o celular.
2. Óculos multifocais ou bifocais
   Para quem tem dificuldades de enxergar tanto de perto quanto de longe, os óculos multifocais ou bifocais podem ser a melhor solução. Essas lentes têm diferentes zonas de foco para cada distância, permitindo uma visão clara em todas as situações.
3. Lentes de contato multifocais
   Para aqueles que preferem não usar óculos, as lentes de contato multifocais oferecem uma solução prática. Elas corrigem a visão de perto e de longe ao mesmo tempo, proporcionando uma transição suave entre diferentes distâncias.
4. Cirurgia refrativa (LASIK, PRK)
   A cirurgia refrativa é uma opção para pessoas que desejam uma solução definitiva para corrigir a hipermetropia ou o astigmatismo. Procedimentos como o LASIK e o PRK remodelam a córnea para corrigir o erro de refração, proporcionando visão clara sem a necessidade de óculos ou lentes de contato.
5. Implante de lentes intraoculares
   Para pessoas que não são boas candidatas para a cirurgia refrativa, o implante de lentes intraoculares pode ser uma alternativa. Essas lentes são implantadas dentro do olho para corrigir a visão e eliminar a necessidade de óculos.

Se você está enfrentando dificuldades para enxergar de perto e deseja melhorar sua qualidade de vida, não espere mais. Agende uma consulta e descubra o melhor tratamento para o seu caso. Estamos prontos para ajudá-lo a restaurar sua visão e proporcionar mais conforto no seu dia a dia.

Entre em contato conosco se preferir pelo telefone: (94) 98199-8833. Nossa clínica está localizada em: R. das Castanheiras, nº 1260/2º andar – Novo Horizonte, Marabá – PA, BR. Pronta para cuidar da sua saúde ocular com a mais alta tecnologia.